Dulce Félix “A Mimosa Proteína sempre me ajudou na recuperação pós-treino”
Dulce Félix, de 41 anos, terminou uma carreira brilhante no atletismo e começou outra como cofundadora de uma escola de atletismo, na qual vai treinar jovens atletas. Alimentação saudável, onde se insere a gama Mimosa Proteína, fez sempre parte da sua rotina como desportista
Publicado em 01 Ago 2024
Da linha de montagem de uma fábrica de têxteis em Guimarães para as pistas do atletismo mundial, o percurso de Dulce Félix, de 41 anos e uma das melhores atletas do país, foi sempre de luta, resistência e perseverança.
Ambicionava terminar a carreira este ano, no maior evento desportivo do mundo, em Paris, mas a covid-19, que a apanhou em 2020, trocou-lhe as voltas ao sonho. “Foi muito desgastante a nível físico e psicológico. Ainda tentei, mas não estava a conseguir corresponder nos treinos. Acho que a minha carreira já foi muito bonita e não podia acabá-la com essa frustração, portanto, aceitei muito rápido que não ia estar presente em Paris a 26 de julho.”
Por isso, oficialmente Dulce Félix já deu por terminada a carreira como atleta este ano, apesar de ainda gostar de treinar numa base regular na pista de atletismo Gémeos Castro, em Guimarães, onde a fomos ver a dar o seu melhor e a retemperar do esforço com o leite Mimosa Proteína.
Aliás, a gama Mimosa Proteína faz parte do seu regime alimentar há muitos anos. “Temos de ter sempre uma alimentação saudável e eu tive sempre bons apoios por trás, sobretudo a Mimosa, que com a gama Proteína, me ajudou nessa recuperação pós-treino e é uma mais-valia, porque os atletas têm de ser rigorosos com a sua alimentação”, afirmou Dulce Félix.
Como quer “ficar ligada ao desporto” e as suas origens foram num “clube pequenino”, criou com o seu marido a Escola de Atletismo Dulce Félix & El Comandante (a alcunha do marido, o atleta Ricardo Ribas). “É bom para os meninos começarem a ter uma vida saudável e a praticar desporto e podemos encontrar aqui alguns talentos. É um orgulho ter esta escola”, admite a atleta, sorridente.
Dulce, que é mãe de Matilde, de 6 anos, imagina-se a realizar os sonhos de crianças desportistas. “Quem sabe, um dia, talvez eu consiga levar um menino a um evento como o de Paris. O meu objetivo é fazer esses meninos felizes.”
PUB
Perfil da atleta
Dulce Félix, 41 anos, representou Portugal na maior competição do mundo em Londres (2012) e Rio de Janeiro (2016). Foi medalha de ouro em Helsínquia, em 2012, no Campeonato da Europa.
Data de nascimento: 23 de outubro de 1982, Azurém, Guimarães
Peso: 52 kg
Altura: 1,63 metros
Estado civil: casada com o atleta Ricardo Ribas “El Comandante”. Mãe da Matilde, de 6 anos.
Profissão: cofundadora da Escola de Atletismo Dulce Félix & El Comandante.
Marco no desporto: medalha de ouro nos 10.000 metros de Helsínquia, em 2012. Quatro anos depois foi medalha de prata nos 10.000 metros de Amsterdão.
O primeiro desporto: atletismo. Começou aos 12 anos no clube ACR Conde. Com 17 anos, passou para o Vizela, quando começou a levar o desporto mais a sério
Operária: com 17 anos e ainda no Vizela trabalhava numa fábrica de têxteis, das 6h às 14h. Quando foi para o Braga, com 25 anos, decidiu deixar a indústria para se dedicar a uma carreira no atletismo. Aos 33 anos, passou para o Sport Lisboa e Benfica e partiu para as Olimpíadas de Londres (2012).
Troféus: campeã europeia dos 10.000 metros em 2012, duas vezes vice-campeã europeia de corta-mato, três vezes campeã nacional de estrada e cinco vezes campeã nacional de corta-mato longo.
Regime alimentar: Mimosa Proteína e alimentação saudável, em geral.